Trainingsoverzicht hardlopen
Op alle weekdagen behalve zondag zijn er trainingen voor hardlopers. Hieronder volgt een overzicht.
Op deze pagina staat het trainingsprogramma voor deze avonden.
Maandag (toelichting)
19.30 uur
- BAANTRAINING - Paula Leijgraaf, Suzanne Faasse
- VETVERBRANDINGSLOOP - Elisabeth Kerkmeester, Claudette van Batenburg, Daphne Veenendaal,
- START TO RUN training - Daphne Veenendaal
Dinsdag (toelichting)
19:30 uur
- BAANTRAINING PRESTATIELOPERS di. en do. - Paul Biersteker, Frans van der Gragt, Bas Botman en prestatietrainersteam
- BAANTRAINING COMPETITIE LANGE AFSTAND - Roger Bellord
- TRAINING MIDDELLANGE AFSTAND (lang, di. do.zo.) -Wil Does
- TRAINING MIDDELLANGE AFSTAND (kort, di.do.zo.) - Peter Winkel
Woensdag (toelichting)
- 9.00 uur BOSTRAINING - Duinvermaak Bergen - Lenneke van Poelgeest
- 19.00 uur DUURLOOP BUITEN DE BAAN - Ron Kabel
- 19.30 uur BAANTRAINING - Jan Oudejans, Erik Ritmeester, Marco Klaver
- 19.30 uur START TO RUN training Marco Klaver, Erik Ritmeester
Donderdag (toelichting)
19.30 uur
- BAANTRAINING - Claudette van Batenburg ( vanaf 8 april buiten de baan, start Nivonhuis Bergen aan Zee)
- BAANTRAINING PRESTATIELOPERS - Frans van der Gragt, Paul Biersteker, Bas Botman en prestatietrainersteam
- BAANTRAINING COMPETITIE LANGE AFSTAND - Roger Bellord
- TRAINING MIDDELLANGE AFSTAND (lang, di. do.zo.) - Wil Does
- TRAINING MIDDELLANGE AFSTAND (kort, di.do.zo.) - Peter Winkel
Vrijdag
9.15 uur - RUNNING BLIND. De trainingen zijn per week wisselend op vrijdagochtend of zaterdagochtend van 9:15 tot 10:45 uur.
Zaterdag
Tussen 8.45 en 9.00 uur starten de duintrainingen vanaf 2 locaties. Er zijn 6 verschillende niveau’s. Klik HIER voor de duintrainingen.
9.30 uur - RUNNING BLIND De trainingen zijn per week wisselend op vrijdagochtend of zaterdagochtend van 9:15 tot 10:45 uur.
9.30 uur
- BAANTRAINING (toelichting) van Paul Biersteker, Ron Kabel en Bas Botman
