De verantwoordelijkheid voor de prestatietrainingen ligt bij het trainersteam. Daarin zijn Paul Biersteker en Frans van der Gragt de hoofdtrainers en Bas Botman en Frans van Dorp de als zelfstandig trainers gediplomeerde trainers. Frans van der Gragt en Paul Biersteker hebben in 2014 de Atletiekunie licentie Algemeen looptrainer 4 (ALT4) gehaald. Frans van Dorp en Bas Botman hebben hun diploma Basislooptrainer (BLT3) in 2022 gehaald, alle 4 gericht op het training geven aan prestatielopers. Hoewel wij we tussen onszelf een goede taakverdeling hebben, zijn we elk voor de lopers in de praktijk voor elk aspect van deze trainingen aanspreekbaar.  De prestatietrainingen bestaan in beginsel uit intervaltrainingen en duurlopen.

Deze trainers vormen samen met Maria Sonneveld en Rick Sterenborg het trainersteam prestatielopers, waarbij Maria en Rick zich meer met de zaken rond het kunnen training geven bezig houden. Bij Paul ligt de rol van trainerscoördinator.

De intervaltraining op dinsdag- en donderdagavond wordt normaliter door 2 trainers verzorgd verzorgd. Uitgangspunt is verder dat de lopers hun duurlopen zelfstandig organiseren, individueel of onderling. Voor deze duurlopen zijn binnen de prestatiegroep eigen structuren opgezet die het prestatielopers gemakkelijker maakt om elkaar hiervoor te vinden. Ook is het voor prestatielopers mogelijk om op zaterdagochtend aan te sluiten bij de snelste groep van duintrainingen.