Maandag

• 16:30-18:15 uur KRACHTTRAINING Wedstrijdgroep - Franka Hoogeboom (zie extra info 1)
• 16:30-18:15 uur Springen Wedstrijdgroep - Frank Hilberts (zie extra info 1)
• 18:00-19:30 uur KRACHTTRAINING 2 Junioren A/B en Senioren (selectie) - Oscar Wokke (zie extra info 1)

Dinsdag

• 18:00-19:30 uur ATLETIEKTRAINING -  Atletiektraining voor Junioren C en D - Jorge Luis Salazar Duany , Yordi Verkroost, Menno Munster, Simon Spierings
• 19:30-21:00 uur SPRINTTRAINING  voor Junioren B en ouder (U18 en ouder) - Frank Hilberts
• 19:30-21:00 uur MIDDELLANGE AFSTAND voor wedstrijdatleten van junioren B en ouder (U18 en ouder) - Wil Does, Menno Munster

Woensdag

• 14:30-15:30 uur PUPILLEN C & MINI  Atletiektraining voor Pupillen C en Mini - Wim Grapendaal en Rob Mulder (zie extra info 2)
• 15:45-16:45 uur PUPILLEN B  Atletiektraining voor Pupillen B - Wim Grapendaal en Rob Mulder (zie extra info 2)
• 18:00-19:30 uur PUPILLEN A1 & A2  Atletiektraining voor Pupillen A1 en A2 - Olav Mulder, Rob Nijssen en Jorge Luis Salazar Duany
• 18:00-19:45 uur KRACHTTRAINING 2  - Frank de Jong (zie extra info 1)
• 18:30-20:15 uur WEDSTRIJDGERICHTE TRAINING Wedstrijdgroep - Frank Hilberts & Franka Hoogeboom (zie extra info 1) 

Donderdag

• 18:00-19:30 uur JUNIOREN C & D  Atletiektraining voor Junioren C en D - Jorge Luis Salazar Duany, Yordi Verkroost, Simon Spierings
• 19:15-2100 uur SPRINTTRAINING  voor Junioren B en ouder (U18 en ouder) - Paul van der Gragt
• 19:30-21:00 uur WERPTRAINING voor Junioren B en ouder - Jorge Luis Salazar Duany
• 19:30-21:00 uur MIDDELLANGE AFSTAND voor wedstrijdatleten van junioren B en ouder (U18 en ouder) - Wil Does, Menno Munster

Vrijdag

• 18:00-19:30 uur PUPILLEN A1 & A2  Atletiektraining voor Pupillen A1 en A2 - Olav Mulder, Rob Nijssen en  Jorge Luis Salazar Duany
• 18:00-21:00 uur KRACHTTRAINING 2 Junioren A/B en Senioren (selectie)

Zaterdag

• 09:00-11:00 uur DUINTRAINING PUPILLEN A1 & A2 - Olav Mulder
• 09:30-11.30 uur DUINTRAINING PUPILLEN B - Rob Mulder
• 09:45-11:00 uur PUPILLEN B & C & MINI - Atletiektraining voor Pupillen B en C en Mini - Wim Grapendaal (zie extra info 2)

Zondag

• 09:30-11:00 uur DUINTRAINING MIDDELLANGE AFSTAND voor wedstrijdatleten loopgroep - Menno Munster
• 10:00-12:15 uur SPINT, SPRING EN HORDEN TRAINING  Wedstrijdgroep - Frank Hilberts
  Toelichting: in de wedstrijdperiode trainen we op de baan en in de voorbereidingsperiode in de Schoorlse duinen.
  
  

Extra info:

1- Deze training is uitsluitend toegankelijk op uitnodiging van de trainer en valt buiten het basisaanbod.

2- Wil uw kind graag een proeftraining volgen? Dat is altijd mogelijk. Stuurt u dan vooraf de trainer even een bericht (Wim Grapendaal ) . Toelichting: In de weekenden aan het begin, tijdens en aan het einde van de schoolvakanties is er geen training. Als er een jeugdcross is op de zaterdag (3x per jaar in de winter) of baancompetitie (4x per jaar in de zomer) dan vervalt de training ook.