Maandag

• 16:30-18:15 uur COMPLEX Op uitnodiging - Frank Hilberts en Franka Hoogeboom 
• 18:00-19:30 uur KRACHTTRAINING 2  - Oscar Wokke (zie extra info 1)

Dinsdag

• 18:00-19:30 uur ATLETIEKTRAINING -  Atletiektraining voor Junioren C en D - Yordi Verkroost, Menno Munster, Martijn Tesselaar
• 19:30-21:00 uur SPRINT/HORDEN TRAINING  voor Junioren B en ouder (U18 en ouder) - Paul van der Gragt
• 19:30-21:00 uur MIDDELLANGE AFSTAND voor wedstrijdatleten van junioren B en ouder (U18 en ouder) - Wil Does, Menno Munster

Woensdag

• 14:30-15:30 uur PUPILLEN C & MINI  Atletiektraining voor Pupillen C en Mini - Wim Grapendaal en Rob Mulder (zie extra info 2)
• 15:45-16:45 uur PUPILLEN B  Atletiektraining voor Pupillen B - Wim Grapendaal en Rob Mulder (zie extra info 2)
• 18:00-19:30 uur PUPILLEN A1 & A2  Atletiektraining voor Pupillen A1 en A2 - Olav Mulder, Rob Nijssen
• 18:00-19:45 uur KRACHTTRAINING 2  - Frank de Jong (zie extra info 1)
• 18:30-20:15 uur WEDSTRIJDGERICHTE TRAINING Wedstrijdgroep - Frank Hilberts & Franka Hoogeboom (zie extra info 1) 

Donderdag

• 18:00-19:30 uur JUNIOREN C & D  Atletiektraining voor Junioren C en D - Yordi Verkroost, Menno Munster, Olav Mulder, Leon Rotthier
• 19:15-2100 uur WEIGHTLIFTING  op uitnodiging - Ianne Guinares
• 19:30-21:00 uur WERPTRAINING voor Junioren B en ouder - 
• 19:30-21:00 uur MIDDELLANGE AFSTAND voor wedstrijdatleten van junioren B en ouder (U18 en ouder) - Wil Does, Menno Munster

Vrijdag

• 18:00-19:30 uur PUPILLEN A1 & A2  Atletiektraining voor Pupillen A1 en A2 - Olav Mulder, Rob Nijssen 
• 18:00-19:15 uur Oneven weken Hoogspringen Simon Spierings
• 18:00-19:15 uur Even weken KRACHTTRAINING 2 Frank de Jong

Zaterdag

• 09:00-11:00 uur DUINTRAINING PUPILLEN A1 & A2 - Olav Mulder
• 09:30-11.30 uur DUINTRAINING PUPILLEN B - Rob Mulder
• 09:45-11:00 uur PUPILLEN B & C & MINI - Atletiektraining voor Pupillen B en C en Mini - Wim Grapendaal (zie extra info 2)

Zondag

• 09:30-11:00 uur DUINTRAINING MIDDELLANGE AFSTAND voor wedstrijdatleten loopgroep - Menno Munster
• 10:00-12:15 uur SPINT, VERSPRINGEN, HOOGSPRINGEN, HINKSTAP EN HORDEN TRAINING  Wedstrijdgroep - Frank Hilberts
  Toelichting: in de wedstrijdperiode trainen we op de baan en in de voorbereidingsperiode in de Schoorlse duinen.
  
  

Extra info:

1- Deze training is uitsluitend toegankelijk op uitnodiging van de trainer en valt buiten het basisaanbod.

2- Toelichting: In de weekenden aan het begin, tijdens en aan het einde van de schoolvakanties is er geen training. Als er een jeugdcross is op de zaterdag (3x per jaar in de winter) of baancompetitie (4x per jaar in de zomer) dan vervalt de training ook.