Trail ervaring van Diana Ligthart en uitnodiging Duinentrail Schoorl

Bij een groeiend deel van de prestatielopers staat trail hoog op de agenda. Diana Ligthart schrijft over haar ervaring en nodigt jullie uit mee te lopen met de Duinentrail in Schoorl op 27 oktober.

Hoi allen,
Sinds een jaar loop ik bij Hylas op de baan bij de prestatie lopers, en vind daar vooral veel gedrevenheid, uitdaging, leuke en gezellige sportminded mensen!! Heerlijk om elkaars verhalen en uitdagingen te horen. Mijn interesse ligt vooral in het trail lopen, wat ik nu een 2 jaar doe, en me sinds vorig jaar stiekem aan toch op de ultra afstanden richt. Een eigenwijze kop, en veel enthousiasme hebben me tot nu toe een paar mooie avonturen opgeleverd, net als deze:
21 november, de 7Heuvelentrail, met een afstand van 60 kilometer en 1500 hoogtemeters voor het NK. Een prachtige omgeving die ik vooral ken op de vele mtb ritjes die ik daar heb gedaan, en ik dus wist dat me prachtige single trails en hufterig stijle stukken te wachten stonden; ik had er ontzettend veel zin in!!
Een goede voorbereiding?? Mwha, de week ervoor nog een pittige 32 km trail in de kennemerduinen gedaan; het enthousiasme was groter dan het nodige herstel. Maar goed, zo'n lange trail gaat op een gegeven moment toch pijn doen, en je kunt niet voorspellen van te voren waar. Het blijft een avontuur vol verassingen!! Ik kon heel mooi mijn eigen tempo blijven houden, hoewel de start in het begin bij mij altijd wat te hard gaat. Positie 3 - 4 - 5 hebben de hele route van stuivertje gewisseld; maar na een valpartij op grind waar heup, knieën en handen open lagen moest ik in een nieuwe flow komen.....Het koppie moet bij deze afstanden goed zijn; en dat was hij weer gelukkig. Na een 6:30 uur wachtte daar de finish met plek 5, fantastisch gevoel!!
Petje af voor de organisatie, waarbij op veel punten water/ drinken aanwezig was; voor de NK moest je je voorzien in eigen voeding. Ook nieuw voor mij waren de dopingcertificatien brons en zilver welke ik voor de start moest halen via elearning.
Nu na een week bemerk ik wederom dat ik over het herstel na zo'n mega afstand niet te licht moet denken; hier kan ik nog het nodige in leren;-)
 Het volgende trailfeest staat alweer op de planning: 27 oktober de duinentrail in Schoorl, wie gaat er mee??

 

Nieuws Overzicht