Maandag

• 16:30-18:15 uur COMPLEX Op uitnodiging - Frank Hilberts en Franka Hoogeboom 
• 18:00-19:30 uur PUPILLEN U11 & U12  Atletiektraining - Rob Mulder
• 18:00-19:30 uur PUPILLEN U11 & U12 Wedstrijdtraining - Olav en Sven Mulder (alleen op uitnodiging)
• 18:00-19:30 uur JUNIOREN U14/U16 - Olav Mulder
• 18:00-19:30 uur KRACHTTRAINING 2  - Oscar Wokke (zie extra info 1)
• 19:30-21:00 uur JUNIOREN U18/U20 (Algemeen) - Yordi Verkroost

Dinsdag

• 19:30-21:00 uur SPRINT/HORDEN TRAINING  voor Junioren B en ouder (U18 en ouder) - Paul van der Gragt
• 19:30-21:00 uur MIDDELLANGE AFSTAND voor wedstrijdatleten van junioren B en ouder (U18 en ouder) - Wil Does, Menno Munster

Woensdag

• 14:30-15:30 uur PUPILLEN C & MINI  Atletiektraining voor Pupillen C en Mini - Wim Grapendaal en Rob Mulder (zie extra info 2)
• 15:45-16:45 uur PUPILLEN B  Atletiektraining voor Pupillen B - Wim Grapendaal en Rob Mulder (zie extra info 2)
• 18:00-19:30 uur PUPILLEN U11 & U12 Wedstrijdgroep - Olav en Sven Mulder (alleen op uitnodiging)
• 18:00-19:30 uur JUNIOREN U14/U16 - Olav Mulder
• 18:00-19:30 uur JUNIOREN U18/U20 - Yordi Verkroost
• 18:30-20:15 uur WEDSTRIJDGERICHTE TRAINING Wedstrijdgroep - Frank Hilberts & Franka Hoogeboom (zie extra info 1) 

Donderdag

• 19:15-21:00 uur WEIGHTLIFTING  op uitnodiging - Ianne Guinares
• 19:30-21:00 uur WERPTRAINING voor Junioren B en ouder - 
• 19:30-21:00 uur MIDDELLANGE AFSTAND voor wedstrijdatleten van junioren B en ouder (U18 en ouder) - Wil Does, Menno Munster

Vrijdag

• 19:00-20:30 uur Oneven weken Hoogspringen Simon Spierings

Zaterdag

• 09:00-11:00 uur Oktober tot half maart: 09:00-11:00 uur DUINTRAINING U11 t/m U16 - Luuk Zwanenburg en Olav Mulder
• 10:00-12:00 uur JUNIOREN U14/U16 Wedstrijdgerichte training - Leon Rotthier (alleen op uitnodiging)
• 09:30-11.30 uur DUINTRAINING PUPILLEN B - Rob Mulder
• 09:45-11:00 uur PUPILLEN B & C & MINI - Atletiektraining voor Pupillen B en C en Mini - Wim Grapendaal (zie extra info 2)

Zondag

• 09:30-11:00 uur DUINTRAINING MIDDELLANGE AFSTAND voor wedstrijdatleten loopgroep - Menno Munster
• 10:00-12:15 uur SPINT, VERSPRINGEN, HOOGSPRINGEN, HINKSTAP EN HORDEN TRAINING  Wedstrijdgroep - Frank Hilberts
  Toelichting: in de wedstrijdperiode trainen we op de baan en in de voorbereidingsperiode in de Schoorlse duinen.
  
  

Extra info:

1- Deze training is uitsluitend toegankelijk op uitnodiging van de trainer en valt buiten het basisaanbod.

2- Toelichting: In de weekenden aan het begin, tijdens en aan het einde van de schoolvakanties is er geen training. Als er een jeugdcross is op de zaterdag (3x per jaar in de winter) of baancompetitie (4x per jaar in de zomer) dan vervalt de training ook.