In Grootebroek ging vanmiddag de wind op tijd liggen. Tom Hoogeboom was het eerste aan de beurt en verpulverde op de 1500 meter zijn PR en het clubrecord van Iain Murdoch (2008) met een schitterende 3'50.81". Daarna toonde Danielle van Dorth haar goede vorm door haar PR van 4'51" fors omlaag te brengen: 4'47.87". Nina van Diepen hield lange tijd zicht op 4'45 maar strandde 0.72" boven haar PR in 4'49.70". Op de 200 meter boekte Mark Roossien een verrassende overwinning. Ook hij mocht een dik PR bijschrijven: 22.38". In Assendelft bij de CD competitie verbeterde Lana Broers niet alleen haar PR'S op kogel en hoog, maar won ze vooral de 300 horden met overmacht. Haar 46.62" betekende een fractie verbetering van het clubrecord met een volle seconde.