Loop een 5, 10 of 16 km zo hard je kunt en stuur ons je tijd. Ergens  uit te voeren tussen zaterdag 16 januari en maandag 25 januari.
We zorgen dat er een lijst van alle tijden op de site staat.
Helemaal leuk zal het zijn als je er een finishfoto bij stuurt.  Vergeet je naam en de groep waar je traint niet te vermelden....We geven je een plaats op de Wall of Fame
De 10 en 16 km zul je zelf moeten bepalen, je zou natuurlijk de route langs het kanaal lopen zoals we eerder uitgezet hebben.
Wel zorgen we dat er een parcours voor de 5 km uitgezet is vanaf de baan, naar het Sluispolderpad en weer terug. 
Loop alleen, of per tweetal...

groetjes Maria Sonneveld en Bas Botman