Atletiekvereniging Hylas

Medische ondersteuning

We willen een sportvereniging zijn die haar leden meer aanbiedt dan alleen maar trainingen. Bij het sporten kun je op bepaalde momenten behoefte hebben aan ondersteuning op medisch gebied. We zijn daarom een aantal samenwerkingsverbanden aangegaan voor onze leden.

Blessurepreventie en revalidatie

Als sporter kun je last krijgen van blessures ten gevolge van overbelasting, of andere fysieke klachten. Een (sport)-fysiotherapeut kan je dan een deskundig advies geven en begeleiden. Lees meer.

Voedingsadvies

Zowel beginnende als gevorderde sporters kunnen baat hebben bij een advies voor een gezond eetpatroon om hiermee onder andere hun loopprestaties te verbeteren. Een uitgebalanceerde voeding bevordert een goede lichamelijke en geestelijke conditie. Lees meer.

Sportpsychologie

Iedere sporter weet dat een basisvoorwaarde om topprestaties te kunnen leveren is, dat je jezelf goed weet te concentreren, je het juiste spanningsniveau hebt, zelfvertrouwen hebt en gemotiveerd bent. Maar dat wil nog niet zeggen dat dit ook altijd lukt op de belangrijke momenten! Lees meer.